ALIMENTATIA IN LEHUZIE SI LACTATIE

Solicitarile alimentare ale unui organism matern ce alapteaza cresc cu 1000-1500 calorii pe zi.
Pentru fiecare 100 ml lapte matern sunt necesare 150 calorii in aportul alimentar .
Pentru 1000 ml lapte matern sunt necesare 1500 calorii. Alimentatia trebuie sa fie bogata in vitamine , minerale si foarte energizanta. Aportul de lichide trebuie sa se situieze in jur de 2000-3000 ml in 24 ore.
Vor fi evitate unele alimente si medicamente care ajung cu usurinta in laptele matern:

 -condimente ;
-ceapa ;
-usturoi ;
– alcool ;
– cafea ;
– barbiturice ;
– droguri ;, etc.

Anunțuri
Explore posts in the same categories: Ginecologul de garda

Etichete: , , , , , , ,

You can comment below, or link to this permanent URL from your own site.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s


%d blogeri au apreciat asta: